老け顔の男性のファッション選び【服装のカラーで印象アップ】

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老け顔の男性のファッション選び【服装のカラーで印象アップ】5つの若返りコーデで実年齢より若々しく

老け顔の男性のファッション選び【服装のカラーで印象アップ】5つの若返りコーデで実年齢より若々しく

びっくり。服の色を変えただけなのに若々しく。驚くほど若々しく。

【疑問】
老け顔の男性が服装で印象を変えるなら、どんな色を選べばいいの?

【結論】
顔周りに明るめの色を配置し、全体的に寒色系を基調とした爽やかな印象のコーディネートを選びましょう。
ただし、明るい色と暗い色のバランスを意識し、アクセントカラーを効果的に取り入れることで、より若々しい印象を演出できます。
【この記事に書かれてあること】
  • 服装のカラー選びで老け顔の印象を改善する方法を解説
  • 顔周りを明るく見せるカラーバランスの基本を紹介
  • トップスとボトムスの明度差を活用した若々しい印象作り
  • 寒色系と暖色系の比較で分かる清涼感のある印象の作り方
  • 実践的な5つの若返りコーディネートでイメージアップ
  • 体型や場面に合わせたカラーバランスの調整方法をレクチャー
「年齢より老けて見える」と悩む男性の多くが、実は服装のカラー選びで印象を大きく変えることができます。
特に顔周りの色使いを工夫するだけで、驚くほど若々しい印象になれるんです。
「でも、色の組み合わせ方が分からない」という声もよく聞きます。
そこでこの記事では、老け顔の男性がすぐに実践できる具体的なカラーコーディネート術をご紹介します。
服装の色を変えるだけで、実年齢よりも若く見えるようになりましょう。




老け顔の男性のファッション選びの基本

老け顔の男性のファッション選びの基本

若々しく見える服装の選び方は色使いが決め手です。
服のカラーや組み合わせによって印象は大きく変わるため、まずは基本的な色の使い方をしっかり理解しましょう。
老け顔の男性のファッション選びの基本
  1. 服装のカラーで印象アップ!セルフコーデの方法
  2. 顔周りを明るく見せる「カラーバランス」の基本
  3. 全身暗い色の組み合わせは要注意!老け見えの原因に

服装のカラーで印象アップ!セルフコーデの方法

色の選び方で、実年齢より若々しい印象を手軽に演出できます。
「地味な服ばかり選んでいたら、なんだか年齢以上に落ち着いて見られてしまう」というお悩みも、色使いを工夫するだけで解決できるんです。

まずは全体的な色の配分を見直しましょう。
  • 明るい色を中心に選び、落ち着いた色は2割程度に抑える
  • 白やベージュなど、明るい色を顔周りに持ってくる
  • 黒や紺色などの暗い色は下半身に使う
たとえば「どんよりした空模様」のように暗い色で全身を覆ってしまうと、表情まで重たく見えてしまいます。
反対に「さわやかな朝の光」のように、明るい色を効果的に取り入れることで、元気で活力のある印象に。

顔周りを明るく見せる「カラーバランス」の基本

「顔色が悪く見える」「疲れているように見える」という悩みは、顔周りの色使いを変えるだけで改善できます。
肌の色を明るく見せる色を首元に持ってくるのがポイントです。

たとえば、暗い色のシャツを着ると、まるで「曇り空に太陽が隠れている」かのように、顔全体が暗く沈んで見えてしまいます。
そこで白やライトグレーなど、明るい色のシャツを選ぶと、「すっきりとした青空」のように、表情全体が輝いて見えるんです。

顔周りの色選びでは、次の3点に気をつけましょう。
  • 白やベージュなど、明るい色を首元に配置する
  • 暗い色のジャケットを着る時は、明るい色のシャツを合わせる
  • マフラーやネックレスなど、首元の小物も明るい色を選ぶ

全身暗い色の組み合わせは要注意!老け見えの原因に

黒や紺色など、暗い色ばかりを組み合わせると一気に老け顔に見えてしまいます。
「落ち着いた印象になるかな」と思って選んでいても、逆効果なんです。

まるで「どんより曇った夜空」のように、暗い色で全身を包んでしまうと、活力が失われたような印象に。
特に上半身に暗い色を持ってくると、「しゅんとした表情」に見えてしまいます。

色使いのバランスを整えるポイントは以下の3つです。
  • 暗い色は下半身に限定して使う
  • 上半身は必ず明るい色を取り入れる
  • 全身の7割は明るい色か中間色にする
これは「光と影のバランス」のようなもの。
暗い色をポイント使いすることで、むしろ明るい色が引き立ち、若々しい印象が際立つのです。

メリハリのある配色で若々しさを演出

メリハリのある配色で若々しさを演出

明るい色と暗い色を効果的に組み合わせることで、服装の印象が大きく変わります。
上半身と下半身で明度の異なる色を取り入れ、色の使い方を工夫することで、若々しい印象が際立ちます。
メリハリのある配色で若々しさを演出
  1. トップスとボトムスの「明度差」で印象チェンジ
  2. 重たい印象を与えない「色の組み合わせ」のコツ
  3. 若々しい印象を与える「アクセントカラー」の使い方

トップスとボトムスの「明度差」で印象チェンジ

上下の色使いで、全体の印象がくっきり変わるんです。
明るい色のトップス落ち着いた色のボトムスを組み合わせると、若々しい雰囲気が生まれます。
  • 明るめの白や淡いグレーのシャツは、顔周りを優しく照らし出す効果があります
  • 紺やこげ茶のズボンで下半身を引き締めることで、すっきりとした印象に
  • グレーのジャケットに白のシャツを合わせると、知的で清潔感のある雰囲気に
  • 明るいベージュのトップスと濃い目のズボンで、バランスの取れた印象を演出できます

重たい印象を与えない「色の組み合わせ」のコツ

色の組み合わせ次第で、服装の印象はがらりと変わります。
明るい色と暗い色をバランスよく取り入れることがポイントです。
  • 白や淡い色のシャツに、濃い目のジャケットを合わせると、メリハリのある印象に
  • 明るめのベージュと深みのある紺色の組み合わせで、落ち着きのある若々しさを演出
  • 淡い色のシャツと濃い目のズボンで、軽やかさと引き締まり感を両立
  • 全身を暗い色で統一するのは避け、必ず明るい色を取り入れましょう

若々しい印象を与える「アクセントカラー」の使い方

色のアクセントで、服装全体が引き締まります。
差し色を効果的に取り入れることで、表情まで明るく見えるんです。
  • 白のシャツに淡い色の小物を合わせると、爽やかな印象に
  • 濃い目の服装に明るい色のマフラーやネクタイを添えると、顔周りが華やかに
  • ベルトや靴で明るい色を取り入れると、全体的な印象が軽やかになります
  • 派手すぎない色を選び、上品さを保つことが大切です

色使いの比較で分かる印象の違い

色使いの比較で分かる印象の違い

服装の色使いを変えるだけで、印象は大きく変わります。
明るい色と暗い色、寒色と暖色、無地と柄物など、それぞれの特徴を知って、若々しい印象作りに活かしましょう。
色使いの比較で分かる印象の違い
  1. 明るい色vs暗い色!若々しさの差を比較
  2. 寒色系vs暖色系!清涼感のある印象を検証
  3. 無地vs柄物!動きのある印象の差を解説

明るい色vs暗い色!若々しさの差を比較

明るい色を身につけると、暗い色に比べて5歳以上若く見えることが分かっています。

服装の色は、肌の印象に大きな影響を与えます。
「もっと若々しく見せたい」と思っているのに、つい暗い色ばかり選んでしまう人は多いもの。
でも、それが老け顔に見える原因かもしれません。
  • 明るい色を着ると→肌のつやが引き立ち、表情が生き生きと
  • 暗い色を着ると→肌のしわが目立ち、顔色が暗く疲れた印象に
  • グレーを着ると→存在感が薄れ、ぼんやりとした印象に
たとえば真っ白なシャツは「まぶしい!」くらいの明るさですが、その分、肌の色までパッと明るく見えます。
一方、黒一色だと「どんより」した雰囲気になり、しわやくすみが強調されがち。

特に顔周りの色選びは重要です。
白やベージュなど明るめの色を首元に持ってくると、不思議と血色が良く見えるんです。

寒色系vs暖色系!清涼感のある印象を検証

若々しく見せたい場合は、寒色系の服装がおすすめです。
爽やかで清潔感のある印象を与えることができます。

寒色系は、ブルーやグリーンなど涼しげな色合い。
これらの色を取り入れると「さわやか」な雰囲気が漂います。
一方、暖色系は茶色や赤など温かみのある色。
落ち着いた印象を与えますが、使い方を間違えると重たい雰囲気に。
  • 寒色系の特徴→清涼感があり、知的で若々しい印象に
  • 暖色系の特徴→温かみがあるが、年齢以上に落ち着いて見える
  • 中間色の特徴→なじみやすいが、個性が薄れがち
たとえば薄いブルーのシャツは「きりっ」とした印象を与え、肌の透明感を引き立てます。
一方、こげ茶のシャツは「しっとり」とした雰囲気ですが、それが逆に老け顔に見える原因に。

無地vs柄物!動きのある印象の差を解説

小さな柄物を取り入れることで、表情に動きが生まれ、若々しい印象を演出できます。

無地は落ち着いた雰囲気を醸し出しますが、全身無地だと「じっとり」とした重たい印象になりがち。
一方、小さな柄物は「ふわり」とした軽やかさを演出し、活力ある印象を与えてくれます。
  • 小さな柄の効果→動きのある印象で、表情が引き立つ
  • 無地の特徴→安定感があるが、単調な印象になりやすい
  • 大きな柄の注意点→派手すぎて、かえって年齢以上に見える
たとえばストライプのシャツは縦のラインで「すっきり」とした印象を与え、小さなチェック柄なら「はずむ」ような若々しさを演出できます。
ただし、柄選びは控えめにするのがコツ。
派手すぎる柄は逆効果です。

そして色と柄のバランスも大切。
柄物を選ぶときは、色は落ち着いたものを。
逆に鮮やかな色を選ぶなら、柄は控えめにしましょう。

5つの若返りカラーコーディネート術

5つの若返りカラーコーディネート術

実年齢より老けて見える印象を、服装の色使いで改善しましょう。
若々しく見せるための5つのカラーコーディネートを、具体的な組み合わせ方とともに紹介します。
5つの若返りカラーコーディネート術
  1. 白シャツ×グレージャケットで「知的な印象」に
  2. 淡いブルー×白パンツで「爽やかな印象」を演出
  3. ベージュ×キャメルで「柔らかな印象」を表現
  4. パステルカラー×白で「フレッシュな印象」に
  5. ネイビー×ライトグレーで「都会的な印象」を強調

白シャツ×グレージャケットで「知的な印象」に

清潔感のある白シャツと落ち着いたグレージャケットの組み合わせで、知的で若々しい印象を演出できます。

「なんだか年相応より老けて見られるなあ」そんな悩みを抱える方におすすめなのが、白シャツとグレージャケットの組み合わせです。
特に白シャツは顔周りを明るく見せる効果があり、肌の透明感を引き立ててくれます。

グレージャケットは濃すぎない明るめの色を選びましょう。
明るめのグレーは重たい印象を与えず、むしろ軽やかな雰囲気を演出してくれるんです。
  • シャツは真っ白よりも、わずかにグレーがかった白を選ぶと上品な印象に
  • ジャケットは光沢感のある素材を選ぶと、より洗練された雰囲気に
  • 首元は開けすぎず、きちんと整えることで清潔感をアップ
ここで大切なのは、白シャツの襟元をきちんと整えること。
だらしない印象は老け顔の原因になってしまいます。
さらに、グレージャケットの肩幅がぴったりすることで、はつらつとした印象が生まれます。

淡いブルー×白パンツで「爽やかな印象」を演出

涼しげな印象の淡いブルーと、明るい白パンツを合わせることで、若々しく爽やかな雰囲気を作り出せます。

この組み合わせの魅力は、まるで青空のような清々しさ。
淡いブルーのトップスは、顔色をくすませることなく、むしろ肌を白く見せてくれる効果があるんです。

特に気を付けたいのが、ブルーの色味。
濃すぎると重たい印象になってしまうので、空色のような明るめの色を選びましょう。
  • トップスは薄手の素材を選び、軽やかな印象を演出
  • 白パンツは少しゆとりのあるシルエットで、スタイリッシュに
  • 靴は明るめの色を合わせて、足元まで抜かりなく
「でも白いパンツは汚れが目立つのでは?」という心配も。
実は、少し生成りがかった白を選ぶことで、汚れも目立ちにくく、なおかつ上品な印象に仕上がります。
全体的に明るい色で統一することで、若々しさがぐっと引き立つというわけです。

ベージュ×キャメルで「柔らかな印象」を表現

明るいベージュと温かみのあるキャメル色を組み合わせることで、若々しく柔らかな雰囲気を演出できます。

まるでふんわりとした日差しに包まれているような、優しい印象を与えるこの組み合わせ。
ベージュは肌なじみが良く、顔色を自然に明るく見せてくれる色なんです。

キャメル色は茶色の一種ですが、明るめで温かみのある色味を選ぶことがポイント。
暗すぎる茶色を選んでしまうと、どうしても老けた印象になってしまいます。
  • トップスは明るめのベージュを選び、柔らかな印象を演出
  • アウターやボトムスはキャメル色で、品の良さを強調
  • 小物は深みのある茶色を取り入れて、引き締め効果を
この色の組み合わせは、まるで高級なカフェオレのような上品さがあります。
「落ち着きすぎて老けて見えないかな」という心配も無用。
むしろ、洗練された大人の若々しさを感じさせてくれるんです。

パステルカラー×白で「フレッシュな印象」に

淡い色合いのパステルカラーと清潔感のある白を組み合わせることで、みずみずしく若々しい印象を作り出せます。

春の花々のように、心が弾むような明るい雰囲気を演出できるのが、この組み合わせの魅力。
特に、淡い水色や薄紫は、顔周りを自然に明るく見せてくれます。
  • トップスは淡い色味を選び、優しい印象を演出
  • 白は清潔感のある素材を選んで、明るさを引き立てる
  • 同系色でまとめすぎず、明るさの異なる色を組み合わせる
「パステルカラーって子供っぽくならないかな」という不安も。
でも大丈夫。
白を効果的に組み合わせることで、大人の品格を保ちながら、若々しい印象を演出できるんです。
まるで朝露に輝く花びらのような、みずみずしい雰囲気を作り出せます。

ネイビー×ライトグレーで「都会的な印象」を強調

深みのあるネイビーと明るいグレーの組み合わせで、洗練された若々しい印象を演出できます。

まるで夜空に浮かぶ月のような、知的で都会的な雰囲気を醸し出すこの配色。
ネイビーは落ち着きのある色ですが、明るいグレーと組み合わせることで、重たい印象を防ぐことができます。
  • ネイビーは光沢のある素材を選び、上質感を演出
  • ライトグレーは柔らかな質感で、優しい印象を
  • 小物は銀色を取り入れて、洗練された雰囲気に
特に気を付けたいのが、ネイビーの使い方。
全身をネイビーで統一してしまうと重たい印象になってしまいますが、ライトグレーを効果的に組み合わせることで、はつらつとした印象に仕上がります。
まるで都会的なビジネスマンのような、颯爽とした雰囲気を演出できるんです。

老け顔を避けるための服装の注意点

老け顔を避けるための服装の注意点

服装による老け顔対策は細かな工夫の積み重ねが重要です。
体型や身長に合わせた色使いの調整や、場面に応じた使い分け、素材感との組み合わせなど、いくつかの注意点を意識すると若々しい印象を保てます。
老け顔を避けるための服装の注意点
  1. 体型や身長に合わせた「カラーバランス」の調整
  2. 場面や季節で変える「カラーコーデ」の使い分け
  3. 素材感と色の組み合わせで「上品な印象」を演出

体型や身長に合わせた「カラーバランス」の調整

体型や身長によって、服装の色使いは大きく変わってきます。
背が低めの人は、上下で近い色を選ぶと全体的にすっきりとした印象に。
「同じ服を着ても、なんだか違和感があるな」と感じるのは、このバランスが原因かもしれません。
  • 身長が低めの場合は、明るい色を上半身に集中させて、顔周りを明るく見せましょう
  • がっちりした体型の場合は、暗めの色を脇に持ってくると、すっきりとした印象に
  • 細身の人は、明るい色と暗い色のコントラストをつけると、存在感が出ます

場面や季節で変える「カラーコーデ」の使い分け

その日の予定や季節に合わせて、服装の色使いを変えることで、若々しい印象をキープできます。
「なんとなく同じような色ばかり選んでしまう」という人は要注意。
時と場合に応じた色使いが、実年齢より上に見られない秘訣なんです。
  • 仕事では濃紺や黒の落ち着いた色を基調に、明るい色を差し色として
  • 休日は明るめの色を中心に、活動的で若々しい雰囲気を演出
  • 季節感のある爽やかな色使いで、周囲から好印象をゲット

素材感と色の組み合わせで「上品な印象」を演出

色選びと同時に、素材感にも気を配ることで、より洗練された印象に。
つるつる、もこもこ、ざらざらといった素材の違いを意識して選ぶと、同じ色でも印象が変わってきます。
「なんだか老けて見える」と感じる時は、素材感を見直してみましょう。
  • 光沢のある素材は明るい色と組み合わせると、若々しい印象に
  • マットな質感は落ち着いた色と相性が良く、大人っぽさを演出
  • 厚手の素材は暖色系、薄手は寒色系と組み合わせると調和が取れます

まとめ:服装のカラー選びで若々しい男性に変身しよう

服装のカラーを工夫するだけで、老け顔の印象は大きく変わります。
顔周りの明るい色使いを意識し、トップスとボトムスの明度差でメリハリを付けることで、若々しい印象を演出できます。
今回ご紹介した5つのカラーコーディネートを参考に、ぜひ実践してみてください。
きっと鏡の中の自分が活き活きとした表情に変わっているはずです。